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잠들기 전 물을 꼭 마셔야 하는 이유

오늘은 비법거래소에 올라온 "잠들기 전 '물 한잔' 꼭 마셔야 하는 이유 7가지"라는 글을 소개드립니다!​원문 링크 https://bibeop.com/post/1414​ 아침에 마시는 물이 건강에 좋은 만큼 잠들기 전 마시는 물도 '보약'과 같다.작은 질환 하나에도 큰 도움 줄 수 있는 것이 바로 물인데, 이러한 물을 우리가 쉬는 동안 섭취하면 몸의 기능을 신속하고 빠르게 회복시키기 때문이다.잠들기 전 수분 섭취는 수면 중 갈증이 생기지 않게 하며, 다음 날 몸 상태를 개운하고 가볍게 유지할 수 있다.'잠들기 전 마시는 물 한잔'이 얼마나 좋은 효과를 주는지 확인해보자.​1. 눈 건강 회복장시간 모니터, 스마트폰을 주시하는 현대인들에게 눈의 피로는 일상적인 질환이다.몸에 수분이 충분해야 눈을 보호할 수 ..

카테고리 없음 2024.10.14

뷰티 꿀팁 저비용으로 고퀄리티 피부 관리하는 방법

경제적인 뷰티 꿀팁 최고의 피부 관리, 저렴하게 누리는 법 뷰티 제품과 관련된 시장은 매년 놀랍게 성장하고 있습니다. 하지만 많은 소비자들이 고가의 제품을 사용하는 것이 좋은 피부를 유지하는 유일한 방법이라고 생각하는 것은 큰 오해입니다. 경제적인 방법으로도 충분히 좋은 피부 상태를 유지하고, 더 나아가 개선할 수 있는 다양한 방법들이 존재합니다. 오늘은 피부 관리를 위한 저렴하면서도 효과적인 방법들을 소개해 드리겠습니다. 1. 천연 오일로 클렌징하기 많은 사람들이 클렌징 오일을 사용하기 위해 비싼 제품을 구매하지만, 코코넛 오일이나 호호바 오일처럼 간단하고 저렴한 천연 오일을 활용하면 클렌징 효과가 뛰어납니다. 특히 코코넛 오일은 항균 성분이 풍부해 모공을 깨끗하게 하고 피부 트러블 예방에도 도움을 줍..

카테고리 없음 2024.09.19

전쟁이 허쉬 초콜릿을 키우다: 초콜릿의 전선 역할

초콜릿이 단순한 간식에서 국가의 전쟁 물자로 사용되었다는 사실, 알고 계셨나요? 특히, 제2차 세계대전 당시 허쉬 초콜릿은 미국 군대의 주요 비상식량으로 자리 잡으며 전 세계적으로 이름을 알리게 된 중요한 시기였죠!!​1. 미국 국방부의 요청: "튼튼하고 영양가 높은 초콜릿을 만들자" 1937년, 미군은 허쉬 초콜릿 회사에 특별한 요청을 하게 됩니다. 전쟁 중 병사들이 휴대할 수 있고, 쉽게 녹지 않으며 영양가가 높은 초콜릿을 만들어달라는 것이 요청이었습니다. 이때 밀턴 허쉬는 이 요청을 수락하고 "디 레이션 바(D Ration Bar)"라는 초콜릿을 개발하게 됩니다.​디 레이션 바의 탄생디 레이션 바는 특수한 요구 사항을 충족해야 했습니다.고온에서도 녹지 않음: 전쟁 중 병사들은 극한 환경에서도 이 초..

카테고리 없음 2024.09.13

탈모에 좋은 맥주효모 효능

맥주효모는 각종 매체로부터 모발에 가장 좋은 성분이라고 알려져 2030대 사이에서도 많이 각광받고 있는 추세예요. 그래서 시중에 맥주효모 제품들이 굉장히 많이 판매되고 있는 것을 확인할 수 있는데요. 하지만 뜨거운 열기에 의해 영양소가 파괴되거나 화학 부형제 등으로 인해 효과가 낮아진 것들이 많습니다.그래서 우리는 맥주효모에 대해 제대로 알아야 합니다. 만약 탈모 고민 때문에 맥주효모에 관심을 가지고 계신다면 아래에 나와 있는 Q&A를 참고하시기 바랍니다.​Q. 맥주효모가 왜 탈모에 좋다고 알려졌나?A. 맥주효모가 지금까지도 탈모에 좋다는 것으로 알려지게 된 계기는 어느 한 연구 결과 덕분입니다. 과거 독일에 있는 맥주공장 직원들이 유독 풍성하고 윤기가 가득한 머리카락을 가지고 있었습니다. 한 연구원은 ..

카테고리 없음 2024.06.18

썸 탈 때 '이렇게' 하면 연애 확률 90% UP! 되는 비법

연애를 하기 전 필수 관문인 '썸'! 오늘은 썸에서 연애로 넘어갈 확률을 UP! 시켜주는네 가지 꿀팁 알려드릴게요~!​첫 번째! 할 말이 없을 땐 과감하게 쉬는 텀을 주자! ★★★★★ (제일 중요해요!)썸 탈 때 가장 어려운 점을 꼽아보자면 아마도 "어떻게 연락을 계속 이어나가지?" 일 겁니다.조급해 하지 마세요~ 우리는 아직 보여줄게 많이 있습니다. 하지만 그건 연애를 시작하고 보여줘도 충분해요!본게임 시작 전부터 미친 듯이 달릴 필요가 없다는 거예요!ㅎㅎ 썸은 말 그대로 연애 전 맛보기라고 생각하세요.톡을 하다가 할 말이 없다? 그럴 땐 과감하게 "일하는 중이라 이따 연락할게~" 이렇게 보내보세요!억지 대화를 질질 끄는 것보다 100배는 더 좋은 방법입니다. 다들 아시잖아요~ 썸은 지루해지면 끝입니다..

카테고리 없음 2024.05.26

대학생이 스펙도 쌓고 생활비도 벌 수 있는 꿀팁!

오늘은 대학생이어떻게 돈을 만들어 낼 수 있는지 한 번 소개를 해볼까 해요.​첫 번째, 장학금 알아보기우선 장학금을 알아보는건데요.교내 장학금도 있고, 교외 장학금도 있어요.즉, 학생이 공부에 집중 할 수 있게 현금으로 지원을 해주는 것이죠.​다만, 각각 소득분위, 인재상 등에 따라 다른 경우가 있으니 잘 알아보셔야 하는데요.​기본적으로 한국장학재단에서 지원하는 장학금은 8구간까지는 지원해주고 있는걸로 알고 있어요.​교외 장학금의 경우에는 각종 재단이 있을 수도 있고, 부모님의 회사에서 장학금의 형식 등 다양하게 있어요.​그리고 제가 추천하는 장학금 중 하나는 교외근로인데요.교내근로도 존재하긴 하지만, 교외근로를 추천하는 이유는 좀 더 실무에 가깝게 일을 할 수 있어요.나의 공강시간에 공공기관 또는 유관..

카테고리 없음 2024.05.23

“남자는 다 똑같다고? 좋은 남자 구별법”

비법거래소 인기글을 소개합니다. ​이번 글은 연애관련 꿀팁입니다!!비법거래소는 세상의 다양한 비밀, 경험, 노하우로 가득 차 있습니다. ​여러분은 지난 연애에서 자신을 찾지 못한 적이 있나요? 혹은 좋은 파트너를 찾고 계시나요? 이 글을 통해 좋은 남자를 구별하는 방법에 대해 알아보겠습니다.​당신의 이상형은 무엇인가요? 이 질문에 대한 답을 생각해보세요. ​그리고 좋은 남자에 대한 정확한 기준이 무엇인지에 대해 고민해 봅시다.​좋은 남자의 정의는 사람마다 다릅니다. 하지만 좋은 남자를 찾기 위해서는 그 안에 숨겨진 따뜻한 인간성을 확인하는 것이 중요합니다. ​자신의 경험을 토대로 '나만의 좋은 남자 기준'을 만들어보세요.​마지막으로, 좋은 남자를 만나려면 우선 자신이 좋은 사람이 되어야 합니다. 자신의 ..

카테고리 없음 2024.05.13

영등포에 점집이 많은 이유

여러분은 신점이나 사주를 믿으세요? 저는 그런 것들 전혀 믿지 않았습니다 영등포에서 끔찍한 경험을 하기 전까지는 말이죠. 이 동네에 유독 점집이 많은 것도, 그리고 영등포라는 동네의 이름 뜻도 다시는 마주하고 싶지 않은 오싹한 경험을 한 후 알게 되었습니다. ​ [ 오싹한 사건의 시작 ] 늦은 밤, 친구들과 술자리를 마친 저는 막차를 타고 영등포역에 도착했습니다. 익숙한 출구를 나섰는데, 그날따라 유독 차가운 바람이 불었죠. 그때부터 몸이 덜덜 떨렸는데, 4월이 다 끝나가는 시점이라 옷이 얇게 입어 그렇다고 믿었습니다. 텅 빈 거리는 희미한 가로등 불빛 아래 음울한 분위기를 풍기고 있었죠. ​ 집으로 가는 길, 저 멀리 어둠 속에서 저를 향해 다가오는 그림자가 하나 보였습니다. 후드티를 깊숙이 쓰고 있어..

카테고리 없음 2024.04.16

[비법거래소] 가치있는 비법이 가득한 세상이 되기 위한 '비법거래소' 구축 후기

안녕하세요, 나의 꿀팁과 노하우가 담긴 비법 글로 부수익을 벌 수 있는 앱테크 플랫폼 ‘비법거래소’에 PM을 맡고 있는 장치은입니다. 어떤 제품을 만들었나요? 비법거래소는 다양한 경험과 노하우, 꿀팁을 비법 글로 작성하고, 사용자 평가에 따라 좋아요 100개를 달성하면 100원의 가격으로 상장되어 부수익을 창출할 수 있는 플랫폼입니다. 유저는 자신의 다양한 경험들을 글에 담습니다. 소개팅 100전 100승, 연봉협상 비법, 소름 돋는 점집이야기 등 어떤 카테고리도 어떤 글감도 상관없습니다. 유저들의 평가를 받습니다. 이 유저들의 평가로 인해 좋은 가치가 있는 글은 좋아요 평가를 받을 수 있습니다. 좋아요가 100개가 달성되면 100원의 가치로 상장이 되어 유료의 가치를 가집니다. 상장 이후 유저들은 글을..

카테고리 없음 2024.04.09